Soda Vit Immune System

La vitamina C, la vitamina D, la vitamina E, la vitamina B12 e lo zinco sono tutti nutrienti essenziali che sono importanti per la salute e il benessere generale. Vitamina C: la vitamina C è un antiossidante che aiuta a proteggere le cellule dai danni e supporta la funzione immunitaria. Aiuta anche il corpo ad assorbire il ferro dagli alimenti a base vegetale e può aiutare a ridurre il rischio di malattie croniche. Vitamina D: la vitamina D è essenziale per la salute delle ossa in quanto aiuta il corpo ad assorbire il calcio. Svolge anche un ruolo nella funzione immunitaria e può aiutare a ridurre il rischio di malattie croniche. Vitamina E: la vitamina E è un altro antiossidante che aiuta a proteggere le cellule dai danni. Supporta anche la funzione immunitaria e può aiutare a ridurre il rischio di malattie croniche. Vitamina B12: La vitamina B12 è importante per la produzione di globuli rossi e DNA. Svolge anche un ruolo nella funzione nervosa e può aiutare a ridurre il rischio di alcuni tipi di anemia. Zinco: lo zinco è un minerale essenziale che supporta la funzione immunitaria, la guarigione delle ferite e la normale crescita e sviluppo. Svolge anche un ruolo nella produzione di DNA e proteine. Questi nutrienti possono essere ottenuti attraverso una dieta sana ed equilibrata, ma alcune persone potrebbero aver bisogno di integrarli per assicurarsi di averne abbastanza. Ad esempio, la vitamina D si ottiene principalmente attraverso l'esposizione al sole, quindi le persone che vivono in aree con luce solare limitata o che trascorrono la maggior parte del loro tempo in casa potrebbero aver bisogno di integrarla.